
5 POSTY
Fizjoterapeutka pracująca z osobami aktywnymi i pacjentami „biurowymi”, u których ból pleców czy karku wynika z przeciążeń i nawyków. W Fizjolution.pl przekłada wiedzę kliniczną na proste rutyny: od krótkiej autodiagnostyki, przez dobór ćwiczeń, po plan powrotu do ruchu. Stawia na bezpieczeństwo i progresję, tłumaczy sygnały ostrzegawcze oraz kiedy potrzebna jest konsultacja. Materiały opiera na aktualnych zaleceniach, doświadczeniu z gabinetu i obserwacji reakcji organizmu na obciążenie.